مشكلة سرعة القذف
لا يوجد وقت محدد يجب على الرجل القذف خلاله أثناء ممارسة الجنس، ولكن إذا كنت تقذف بعد أقل من دقيقة من بداية النشوة الجنسية لديك ، فهذا يعني أن هناك مشكلة لديك ألا وهي سرعة القذف ، الأمر الذي يترتب عليه ارتخاء القضيب و عدم شعورك أنت وشريكك بالاستمتاع لعدم وجود وقت كافي لذلك، الأمر الذي يجعل الشخص يفكر فيما هو علاج سرعة القذف. أسباب سرعة القذف توصل الأطباء إلى أن القذف المبكر ينطوي على تفاعل معقد من العوامل النفسية والبيولوجية، والتي بالتأكيد هي في حاجة للوصول لحل. أسباب نفسية تشمل العوامل النفسية التي قد تلعب دورًا ما والتي تحتاج لعلاج لسرعة القذف: - العنف الجنسي - عدم الثقة بشكل الجسم - الكآبة - قلق من سرعة القذف ما هي أضرار النسكافيه وتناوله بشكل يومي؟ تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تلعب دورًا ما: - ضعف الانتصاب: الرجال الذين يشعرون بالقلق من الحصول على الانتصاب أو المحافظة عليه أثناء الجماع قد يشكلون نمطًا من الاندفاع إلى القذف ، والذي قد يكون من الصعب تغييره. - القلق: كثير من الرجال الذين يعانون من سرعة القذف لديهم أيضا مشاكل مع القلق - إما على وجه التحديد حول الأداء الجنسي أو المتعلقة بقضايا أخرى.
كريم تأخير القذف في السعودية
مشكلة بطاقة
- مشكلة تعريف
- زيادة سرعة الانترنت 3g
- كريم تأخير القذف
- مشكلة تسجيل
- قساس سرعة النت
- كيفية قياس سرعة
- قياس سرعة الننت
قساس سرعة النت
- استخدام الكريمات الطبية التي تقلل احتكاك العضو الذكري بالقناة التناسلية عند الزوجة، و خاصة مع تقدم الزوجة في السن حيث تقل الإفرازات الطبيعية الملينة للقناة. مما يزيد الاحتكاك و يؤدي إلى سرعة القذف،ويشترط استخدام الكريمات المتخصصة لتفادي حدوث التهابات و تقرحات. علاج سرعة القذف نفسياً كما ذكرنا من قبل لسرعة القذف أسباب نفسية قوية تساهم في زيادة حدة الأزمة وتشمل: - التنشئة صارمة - قلة الخبرة الجنسية - الضغط العصبى - الاكتئاب - التكيف المبكر لذلك ينصح بالتعامل مع كل سبب وعلاجه للوصول للعلاج النفسي الأنسب لسرعة القذف قلة الخبرة الجنسية: نقص الخبرة الجنسية ، وخاصة عند الرجال الأصغر سنا هو عامل آخر يسهم في ذلك، كثير من الشباب يركزون بقوة على الكفاءة والأداء الجنسي وغالبا ما يكونون حريصين على تأكيد رجولتهم، ويرتبط ذلك بذكوريتهم بشكل عام ، لذا فإن عدم القدرة على الأداء بسبب فقر الخبرة يُنظر إليه على أنه افتراء على تلك الذكورة وشعورها بالهوية. لذلك ينصح بقراءة الكثير من المقالات والتحدث مع أصدقائك المتزوجين لاكتساب الخبرة اللازمة، و تجاوز تلك الأزمة النفسية المعقدة التي تؤثر بكل تأكيد على سرعة القذف.
موقع لقياس سرعة
علاج سرعة القذف بالتمارين هناك بعض التمارين التي يمكن ممارستها في المنزل، وذلك لعلاج سرعة القذف يكل فاعلية و سهولة وبساطة، والتي أبرزها: - التوقف والاستمرار: كما ذكرنا من قبل من أهم تمارين علاج سرعة القذف لدى الرجال هي تمارين التوقف والاستمرار والتي تقوم بتطبيقها من خلال التوقف في منتصف عملية الجماع أو ممارسة العادة السرية ومن ثم تشتيت انتباهك والعودة من جديد لاستكمال الممارسة. - تمارين الشحذ: من اهم التمارين والطرق التي تساعد في علاج سرعة القذف لدى الرجال بفاعلية سواء قبل الزاوج أو بعده أو لدى كبار السن هي تمارين الشحذ، والذي يتضمن التوقف عند الاتصال الجنسي أو العادة السرية – في حالة عدم تمكنك من التوقف عنها-، عندما تشعر بالحاجة إلى النشوة الجنسية، يجب أن تنتظر حتى تختفي الرغبة بشكل كامل ، لكن ليس حتى تخسرها تماما، لمواصلة الجماع. - تمارين كيجل – قاع الحوض-: تتضمن تمارين علاج سرعة القذف تمارين عضلات قاع الحوض ، والتي تعرف أنها أساسية لحياة جنسية صحية وتحمل جنسي جيد، حيث أن زيادة قوة عضلات قاع الحوض يمكن أن تساعد في زيادة الوقت الذي تستغرقه إلى النشوة الجنسية وأيضا زيادة قوة هزات الجماع – تم شرح آلية تنفيذ تلك التمارين في الأعلى-.
